کون امریکی جنسنینگ کے لئے موزوں نہیں ہے؟
ایک روایتی ٹانک کی حیثیت سے ، حالیہ برسوں میں امریکی جنسنینگ نے کافی توجہ مبذول کروائی ہے۔ تاہم ، ہر کوئی امریکی جنسنینگ لینے کے لئے موزوں نہیں ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کی بنیاد پر ، ہم نے امریکی جنسنگ کے لئے ممنوع گروپوں اور اس سے متعلق احتیاطی تدابیر اختیار کی ہیں تاکہ ہر ایک کو سائنسی طور پر اس کی تکمیل میں مدد ملے۔
1. امریکی جنسنینگ کے لئے contraindications

| بھیڑ کی قسم | مخصوص وجوہات | ممکنہ علامات |
|---|---|---|
| کمزور آئین والے لوگ | امریکی جنسنگ فطرت میں ٹھنڈا ہے اور سردی کے آئین کو بڑھا سکتا ہے | اسہال ، سردی لگ رہا ہے ، اور سرد اعضاء |
| فرضی مریض | امریکی جنسنینگ کے اینٹی ہائپرٹینسیٹ اثرات ہیں | چکر آنا ، تھکاوٹ ، کم بلڈ پریشر |
| سردی اور بخار کے مریض | بخار کی علامات کو بڑھا سکتا ہے | جسمانی درجہ حرارت میں اضافہ اور بیماری میں اضافہ |
| حاملہ عورت | حفاظت ابھی تک مکمل طور پر واضح نہیں ہے | جنین کی نشوونما کو متاثر کرسکتا ہے |
| حیض کرنے والی خواتین | ماہواری کو متاثر کرسکتا ہے | ماہواری کے بہاؤ میں اضافہ یا کمی |
| الرجی والے لوگ | الرجک رد عمل کا سبب بن سکتا ہے | جلدی ، خارش ، سانس لینے میں دشواری |
2. امریکی جینسنگ لینے کے وقت احتیاطی تدابیر
1.وقت نکالنا:رات کو آپ کی نیند کو متاثر کرنے سے بچنے کے لئے صبح لے جانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.خوراک:روزانہ 3-6 گرام مناسب ہے۔ ضرورت سے زیادہ خوراک تکلیف کا سبب بن سکتی ہے۔
3.منشیات کی بات چیت:کچھ اینٹی ہائپرپروسینٹ دوائیوں اور اینٹی کوگولینٹ کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں۔
4.غذائی ممنوع:اس کو لے کر مضبوط چائے ، مولی اور دیگر کھانے پینے سے پرہیز کریں۔
3. امریکی جنسنینگ کے لئے موزوں گروپس
| مناسب ہجوم | افادیت | تجویز کردہ استعمال |
|---|---|---|
| وہ لوگ جو کیوئ اور ین کی کمی ہیں | QI کی پرورش کریں اور ین کی پرورش کریں | پانی اور پینے میں بھگو دیں |
| کم استثنیٰ والے لوگ | استثنیٰ کو بڑھانا | اسٹو کے ساتھ لے لو |
| دماغی کارکن | میموری کو بہتر بنائیں | لوزینج فارم |
| پیش گوئی کے مریض | بلڈ شوگر کو کم کرنے میں مدد کریں | ہم آہنگ استعمال |
4. اعلی معیار کے امریکی جنسنینگ کی شناخت کیسے کریں
1.ظاہری شکل:سطح پیلے رنگ کا سفید ہے ، کراس سیکشن فلیٹ ہے ، اور واضح کرسنتیمم نمونے ہیں۔
2.بو آ رہی ہے:ایک انوکھی خوشبو ہے ، کوئی مستی یا عجیب بو نہیں ہے۔
3.ذائقہ:پہلے میں تلخ اور پھر میٹھا ، ایک طویل بعد کے ساتھ۔
4.اصلیت:امریکی جنسنینگ کینیڈا ، ریاستہائے متحدہ اور دیگر خطوں میں تیار کردہ بہتر معیار کا ہے۔
5. امریکی جنسنینگ کے متبادل
ان لوگوں کے لئے جو امریکی جنسنینگ لینے کے ل suitable موزوں نہیں ہیں ، آپ درج ذیل متبادلات پر غور کرسکتے ہیں:
| متبادل | قابل اطلاق لوگ | اہم افعال |
|---|---|---|
| آسٹراگالس | کمزور توانائی والے لوگ | کیوئ کو تقویت بخش اور یانگ کو بڑھانا |
| ولف بیری | جگر اور گردے کے ین کی کمی والے لوگ | جگر اور گردوں کی پرورش کرتا ہے |
| سرخ تاریخیں | ناکافی کیوئ اور خون کے حامل افراد | بوزونگ ییقی |
| انجلیکا سائنینسس | خون کی کمی کے حامل افراد | خون کو بھریں اور خون کی گردش کو چالو کریں |
6. ماہر مشورے
1. امریکی جنسنینگ لینے سے پہلے ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ روایتی چینی طب کے پریکٹیشنر سے مشورہ کریں اور اپنے ذاتی آئین کے مطابق دوا تیار کریں۔
2. مسلسل استعمال 3 ماہ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔ استعمال کے ہر 1 مہینے کے بعد 1 ہفتہ تک استعمال روکنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3۔ اگر تکلیف کی علامات پائی جائیں تو ، فوری طور پر استعمال بند کردیں اور طبی امداد حاصل کریں۔
4. خریداری کرتے وقت باضابطہ چینلز کا انتخاب کریں اور کمتر یا جعلی مصنوعات کی خریداری سے پرہیز کریں۔
اگرچہ امریکی جنسنینگ اچھا ہے ، لیکن یہ ہر ایک کے لئے موزوں نہیں ہے۔ میں امید کرتا ہوں کہ اس مضمون میں تفصیلی تعارف ہر ایک کو امریکی جنسنگ کو زیادہ سائنسی اعتبار سے سمجھنے اور استعمال کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور اندھے تکمیل کی وجہ سے ہونے والے منفی اثرات سے بچ سکتا ہے۔ سپلیمنٹس کا انتخاب کرتے وقت ، آپ کو اپنے جسمانی آئین پر غور کرنا چاہئے اور جب ضروری ہو تو کسی پیشہ ور معالج سے رہنمائی حاصل کرنا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں