چینی طب میں آسٹراگلس کا کیا کام ہے؟
ایسٹراگلوس ، روایتی چینی جڑی بوٹیوں میں سے ایک کی حیثیت سے ، حالیہ برسوں میں اس کی دواؤں کی قدر کی وسیع رینج کے لئے بہت زیادہ توجہ مبذول کرچکی ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دن سے انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور گرم مشمولات کو یکجا کرے گا تاکہ وہ اس چینی دواؤں کے اس دواؤں کے مواد کو مکمل طور پر سمجھنے میں مدد کرنے کے لئے ایسٹراگلس ، قابل اطلاق آبادی اور متعلقہ تحقیقی اعداد و شمار کو تفصیل سے متعارف کروائے۔
1. آسٹراگلس کا تعارف
آسٹراگلس جھلیوں ، جسے ایسٹراگلس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، لیجوم پلانٹ منگولیا ایسٹراگلس یا جھلی پوڈ ایسٹراگلوس کی خشک جڑ ہے۔ اس کے پیداواری علاقوں میں اندرونی منگولیا ، شانسی ، گانسو اور چین میں دیگر مقامات شامل ہیں۔ ایسٹراگلس روایتی چینی طب میں "کیوئ کو بھرنے کے لئے ہولی میڈیسن" کے طور پر جانا جاتا ہے اور اس کا استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے۔
2. ایسٹراگلس کے اہم کام
اثر | تفصیلی تفصیل |
---|---|
کیوئ کو بھریں اور تلی کو مضبوط بنائیں | آسٹراگلوس تللی اور پیٹ کے فنکشن کو بڑھا سکتا ہے اور بھوک اور تھکاوٹ کے ضیاع جیسے علامات کو بہتر بنا سکتا ہے۔ |
استثنیٰ کو بہتر بنائیں | جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ آسٹراگلس میں پولیسیچرائڈ اجزاء مدافعتی نظام کو متحرک کرسکتے ہیں اور مزاحمت کو بڑھا سکتے ہیں۔ |
اینٹی تھکاوٹ | ایسٹراگلوس جسم کی ہائپوکسیا کے خلاف مزاحمت کرنے اور تھکاوٹ کو دور کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ |
قلبی تحفظ کی حفاظت کریں | آسٹراگلس میں فلاوونائڈز خون کی وریدوں اور بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ |
اینٹی ایجنگ | اس کے اینٹی آکسیڈینٹ اجزاء آزاد ریڈیکلز کو ختم کرسکتے ہیں اور سیل عمر میں تاخیر کرسکتے ہیں۔ |
3. ایسٹراگلس کی قابل اطلاق آبادی
اگرچہ آسٹراگلس ایک اچھی دوا ہے ، لیکن یہ ہر ایک پر لاگو نہیں ہوتا ہے۔ آسٹراگلس لینے کے لئے موزوں ہے:
قابل اطلاق گروپس | مخصوص کارکردگی |
---|---|
کیوئ کی کمی کے آئین والے افراد | اکثر تھکاوٹ ، سانس کی قلت ، اور اچانک پسینہ محسوس ہوتا ہے۔ |
وہ جو کم استثنیٰ رکھتے ہیں | مریض نزلہ اور بازیابی کے ادوار کا شکار ہیں۔ |
درمیانی عمر اور بوڑھے لوگ | قلبی امراض اور عمر بڑھنے میں تاخیر سے بچیں۔ |
postoperative کی بازیابی | زخم کی شفا یابی کو فروغ دیں اور جسمانی تندرستی کو مستحکم کریں۔ |
4. آسٹرگلس پر جدید تحقیقی اعداد و شمار
حالیہ برسوں میں ، آسٹراگلس پر سائنسی تحقیق کو گہرا کردیا گیا ہے۔ یہاں کچھ تحقیقی اعداد و شمار کا خلاصہ ہے:
مطالعہ کا میدان | تحقیق کے نتائج | ڈیٹا کا ماخذ |
---|---|---|
مدافعتی ضابطہ | آسٹراگلس پولیسیچارڈائڈ مدافعتی خلیوں کی سرگرمی کو 30 ٪ -50 ٪ بڑھا سکتا ہے | "روایتی چینی طب کا چینی جرنل" 2023 |
قلبی تحفظ | 3 ماہ تک ایسٹراگلس کو مستقل طور پر لے جانے کے بعد ، اوسطا بلڈ پریشر 10-15 ملی میٹر ایچ جی کی کمی سے گرتا ہے | "مربوط روایتی چینی اور مغربی طب پر تحقیق" 2023 |
اینٹی ٹیومر | آسٹراگلس نچوڑ کچھ کینسر کے خلیوں کو 40 ٪ -60 ٪ سے روکتا ہے۔ | بین الاقوامی جرنل آف آنکولوجی 2023 |
5. آسٹراگلس کے استعمال کے لئے احتیاطی تدابیر
اگرچہ آسٹراگلس کے بہت سے فوائد ہیں ، لیکن استعمال کرتے وقت درج ذیل چیزوں کو نوٹ کرنا چاہئے:
1.اگر ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ کی کمی ہے تو احتیاط کا استعمال کریں: ایسٹراگلوس فطرت میں گرم ہے ، اور گرم آئین کے حامل افراد ان کے علامات کو بڑھا سکتے ہیں۔
2.حاملہ خواتین کے لئے احتیاط کے ساتھ استعمال کریں: جب تک کہ ڈاکٹر کی رہنمائی نہیں ، حاملہ خواتین کو خود ہی آسٹراگلس نہیں لینا چاہئے۔
3.زیادہ مقدار نہ رکھیں: عام طور پر یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ روزانہ کی خوراک 30 گرام سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے ، کیونکہ ضرورت سے زیادہ خوراک تکلیف کا باعث بن سکتی ہے۔
4.منشیات کی بات چیت: وہ لوگ جو اینٹی ہائپرپروسینٹ دوائیں یا امیونوسوپریسنٹ لے رہے ہیں انہیں ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔
6. ایسٹراگلس کو کیسے کھائیں
آسٹراگلس کے پاس کھانے کے مختلف طریقے ہیں ، اور آپ اپنی ذاتی ضروریات کے مطابق انتخاب کرسکتے ہیں۔
کیسے کھائیں | مخصوص کاروائیاں | افادیت کی توجہ |
---|---|---|
آسٹراگلوس پانی | 5-10 گرام ایسٹراگلس گولیاں لیں اور اسے ابلتے ہوئے پانی میں پیوست کریں | روزانہ صحت کی دیکھ بھال |
آسٹراگلوس نے سوپ اسٹیڈ کیا | چکن ، سور کا گوشت کی ہڈیوں اور دیگر اجزاء کے ساتھ اسٹیوڈ | کیوئ کو بھریں اور خون کی پرورش کریں |
آسٹراگلوس دلیہ | اسے چاول کے ساتھ دلیہ میں پکائیں | تلی اور پیٹ کو مضبوط کریں |
7. نتیجہ
ایک روایتی چینی طب کے طور پر ، آسٹراگلس کے اثرات کیوئ کو بھرنے اور تلیوں کو مضبوط بنانے اور استثنیٰ وغیرہ کو بڑھانے کے اثرات ہیں ، جن کی تصدیق جدید سائنسی طور پر کی گئی ہے۔ آسٹراگلس کا عقلی استعمال صحت سے متعلق بہت سے فوائد لے سکتا ہے۔ تاہم ، یہ خیال رکھنا چاہئے کہ چینی دواؤں کے مواد کا استعمال شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔ حفاظت اور تاثیر کو یقینی بنانے کے لئے انہیں پیشہ ور ڈاکٹر کی رہنمائی میں لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
حال ہی میں انٹرنیٹ پر "چینی دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی صحت" کے موضوع کے موضوع میں ، ایسٹراگلس کو اس کی "دواؤں اور کھانے کی طرح" خصوصیات کے لئے انتہائی احترام کیا جاتا ہے۔ میں امید کرتا ہوں کہ اس مضمون کے تعارف کے ذریعے ، قارئین آسٹراگلس کے کردار کے بارے میں مزید جامع طور پر جان سکتے ہیں اور اس روایتی دواؤں کے مواد کو سائنسی اور معقول استعمال کرسکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں